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Episode 7: El mantra secreto contra la depresión Cambridge

Sobre esta lección

¿La meditación es un fin o el inicio de un mundo mejor? 🧠 Descúbrelo en la Universidad de Cambridge. 👇 En esta magistral conferencia en la Universidad de Cambridge, Khenpo Sodargye aborda la crisis de salud mental y la epidemia de depresión en la sociedad moderna. Aprende cómo la meditación en el no-yo y el mantra del Buda Akshobhya nos ayudan a sanar el sufrimiento interior y transformar el entorno. 👇 ¡Consulta las marcas de tiempo a continuación para ir a capítulos específicos!

Detalles del curso

Instructor

Khenpo Sodargye

Dirección del curso

Dificultad

Sencillo

Código de nivel CMS: beginner

Extensión

7 lecciones · 2h 37m

Publicado

2 oct 2026

Valoración

4.8 / 5 (de 5)

Qué aprenderá en este curso

  • ✓1.Analizar la crisis mental actual.
  • ✓2.Sanar con meditación y mantras.
  • ✓3.Integrar la sabiduría en la vida diaria.

Temas

BudaAkshobhyaBudismoTibetanoCambridgeDepresionYAnsiedadMantraCurativoMeditacionBudistaPazInteriorSabiduríaSaludMentalUniversidadDeCambridge